Տպել
Մարզիչ և դիեոտոլոգ Կամիլլա Ակերբերգը հայտնի է իր գեղեցիկ կազմվածքով: Նա հաճախ է կիսվում իր գաղտնիքներով` կապված սննդի հետ: Նա խորհուդ է տալիս անընդհատ ակտիվ լինել:
«Մինչ վարժություններ կատարելը դուք պետք է նախապատրաստեք ձեր մարմինը, որպեսզի վնասվածքներ չլինեն»:
Նա բազաթիվ պարապմունքներից հետո բացահայտել է, որ մարդիկ իրենց կոտորում են սովամահությամբ և ծանր ֆիզիկական մարզումներով: Նա համոզված է, որ լավ մարզվելու համար պետք է լավ սնվել, որպեսզի չխախտվի նյութափոխանակությունը և մարզումները ցանկալի արդյունք տան:
