Տպել
Երիկամները հաճախ անվանում են «լուռ օրգան», քանի որ նրանք անմիջապես զգացնել չեն տալիս որևէ խնդրի մասին: Սակայն առողջական լուրջ խնդիրների դեպքում երիկամները կարող են ամբողջությամբ դադարեցնել իրենց գործնեությունը որպես պաշտպանական քայլ՝ օրգանիզմում հեղուկը պահպանելու համար:
Երիկամների առողջությանը վնասող վնասակար սովորությունների մասին խոսում է բ.գ.թ., նեֆրոլոգ Աբդուժապպար Գայպովը։
Ի՞նչ գործոններ են նպաստում երիկամային հիվանդությունների առաջացմանը
Եթե մենք խոսում ենք երիկամների հիվանդության մասին, ապա նախ պետք է հստակ սահմանել այն որոշիչ տերմինաբանությունը, որը մենք կօգտագործենք մեր զրույցի ընթացքում:
Երիկամների քրոնիկ հիվանդությունը երիկամների հիվանդություն է, որի ախտանշանները տևում են երեք ամիս կամ ավելի: Երեխաների մոտ դա կարող է լինել բնածին հիվանդություն: Կամ երեխաների ու մեծահասակների մոտ ձեռք է բերվում կյանքի ընթացքում։
Ներկայումս կան բուն երիկամների աուտոիմուն հիվանդություններ կամ այլ աուտոիմուն հիվանդություններ, որոնք նույնպես որոշակի դերակատարում ունեն երիկամների հիվանդությունների առաջացման գործում, կան նաև երիկամների վարակիչ բորբոքումներ։ Սակայն ամբողջ աշխարհում երիկամների հիվանդության առաջացման երկու առաջատար գործոններն են զարկերակային հիպերտոնիան և շաքարախտը։
Եթե հիվանդը չի վերահսկում գլյուկոզայի մակարդակը «շաքարային դիաբետ» ախտորոշման ժամանակ, դա լուրջ ռիսկի գործոն է:
Ի՞նչ սովորություններ են վնասում երիկամներին
Այնտեղ, որտեղ կա անգործություն և շատակերություն, որպես կանոն, ժամանակի ընթացքում ավելորդ քաշ է հավաքվում։ Իսկ ավելորդ քաշը գրեթե միշտ ուղեկցվում է հիպերտենզիայով, որը երիկամների հիվանդության գլխավոր պատճառն է: Ամենակարեւորը, որը կարելի է նաեւ վատ սովորություն անվանել, դեղերի անվերահսկելի օգտագործումն է։ Շատերը չեն հասկանում, որ անընդունելի է դեղեր օգտագործել առանց դեղատոմսի։ Ցավազրկողների և հակաբիոտիկների անվերահսկելի օգտագործումը մեծ վնաս է հասցնում երիկամներին։
Ուզում եմ նաև նշել տոքսինների բացասական ազդեցությունն օրգանիզմի վրա։ Երբ որևէ տոքսին մտնում է օրգանիզմ, հիմնական հարվածը ստանում են լյարդը և երիկամները։ Ինչպե՞ս են տոքսինները թափանցում օրգանիզմ: Ծխելու և ալկոհոլ օգտագործելու միջոցով։ Անբարենպաստ էկոլոգիական իրավիճակը՝ մշուշը, կեղտոտ ջուրը նույնպես իր դերն է ունենում։ Նրանք կարող են ներթափանցել օրգանիզմ նաեւ սննդի և դեղերի միջոցով:
Չի կարելի մոռանալ, որ ալկոհոլի չարաշահումը և ցանկացած ձևով ծխելը նույնպես բացասաբար են ազդում երիկամների վրա ուղղակի և անուղղակի ձևերով: Այսինքն՝ երիկամների բջիջների վրա կա էթիլի և դրա վերջնական արտադրանքի անմիջական ազդեցությունը, իսկ անուղղակի՝ նյութափոխանակության տարբեր խանգարումների հետևանքով։ Սիգարետի ծուխը պարունակում է 7000 քիմիական նյութեր, որոնցից շատերը թունավոր են: Ծխախոտի տաքացման համակարգերը նույնպես նիկոտինը հասցնում են օրգանիզմ, ավելի քիչ ռիսկով, քանի որ ծուխը փոխարինվում է աէրոզոլով։
Եթե երիկամները «լուռ օրգան են», ուրեմն քչերը կգան բողոքելու․․․
Հիմա իմ պրակտիկայում ավելի հաճախակի են դարձել դեպքերը, երբ շատ երիտասարդներ են գալիս երիկամների հիվանդություններով։ Սրա պատճառը քաղցր ու էներգետիկ ըմպելիքներն են, որոնցով շատ են տարվել ու անչափ կախվածություն ունեն։ Երիկամի ռեսուրսը կարելի է համեմատել ավտոմեքենայի ռեսուրսի հետ, որի շարժիչը նախատեսված է որոշակի ժամանակահատվածի համար։ Եթե անընդհատ քշեք 200 կմ/ժ արագությամբ, ապա ձեր մեքենայի ռեսուրսները շատ ավելի արագ կսպառվեն։ Այսպիսով, ձեր երիկամները շատ ավելի արագ են աշխատում, եթե թունավոր նյութերը անընդհատ մտնում են մարմին:
Վատ սովորությունները ոչ միայն ֆիզիոլոգիական, այլեւ հոգեբանական կախվածություն են առաջացնում։ Փորձելով դրանք փոխարինել ինչ-որ բանով, մարդն իրեն նախապատրաստում է առողջ ապրելակերպի անցմանը։ Իսկ եթե վնասի նվազեցումը դիտարկենք որպես որոշակի փուլ, ապա կարծում եմ, որ դա լավ է։
Տարին քանի՞ անգամ է պետք ստուգել երիկամները
Խնդիրն այն է, որ երիկամների սկրինինգը ներառված չէ պետական ծրագրերում։ Եվ մենք ցանկանում ենք հասնել դրան։ Առողջ մարդը տարին առնվազն մեկ անգամ պետք է հետազոտվի։ Մարդիկ, ովքեր ունեն ռիսկի գործոններ, ինչպիսիք են հիպերտենզիան կամ շաքարախտը, պետք է ավելի հաճախակի հետազոտություն անցնեն: Կախված երիկամների գործառույթից։
Եթե մարդն արդեն հիվանդ է, վերահսկողության մակարդակը կախված է հիվանդության փուլից։ Հիվանդության առաջին կամ երկրորդ փուլում սկրինինգը կարող է կատարվել տարին երկու կամ երեք անգամ, երրորդ կամ չորրորդ փուլում՝ եռամսյակը մեկ։ Քանի որ այս փուլերում դուք կարող եք շատ արագ անցնել հինգերորդին: Դուք կարող եք բաց թողնել այս պահը: Իսկ եթե հիվանդը մեզ մոտ է գալիս արդեն հինգերորդ փուլով, ապա մահացության ռիսկը շատ մեծ է։ Որքան ուշ ախտորոշենք դրանք, այնքան բարձր է անբարենպաստ ելքի վտանգը:
Դուք նաև պետք է ինքնուրույն հանձնեք մեզի ախտորշման և արյան կրեատինինի անալիզներ: Այս անալիզը որոշում է երիկամների գործառույթը: Եթե երիկամների հիվանդությունը ժամանակին հայտնաբերվի և կանխվի, մարդը կկարողանա ապրել մինչև ծերություն՝ հարմարավետ և առանց մի շարք հիվանդությունների։
