Տպել
Քարնեգի Մելլոնի համալսարանի գիտնականները մշակել են նորարարական տեխնոլոգիա, որն ընդունակ է կյանքի տարբեր իրավիճակներում, մասնավորապես՝ հանրային ելույթների և միջանձնային ընդհարումների ժամանակ հեշտացնել սթրեսից տառապող մարդկանց կլյանքը: Վիրտուալ և ընդլայնված իրականության վրա հիմնված տեխնոլոգիան էմոցիոնալ սթրեսը հաղթահարելու արդյունավետ գործիքներ է առաջարկում։ Դրա մասին գրում է Carnegie Mellon University (CMU) համալսարանը։
Նոր համակարգն իրատեսական սթրեսային սցենարներ է ստեղծում, որոնցում օգտատերերը կարող են կիրառել ինքնօգնության ռազմավարություններ. VR/AR ակնոց դնելուց հետո մարդը հայտնվում է վիրտուալ բեմում՝ թվային լսարանի առջև կամ դժվար զրույցի մոդելավորման մեջ: Սա էքսպոզիցիոն, սակայն վիրտուալ վեճի կենտրոնում կոճակ սեղմելու և շնչառության կամ մեդիտացիայի պրակտիկաները միացնելու ունակությամբ թերապիայի ժամանակակից տարբերակ է:
«Գոյություն ունեցող հոգեկան առողջության հավելվածների մեծ մասը մարդուն տեղադրում է իդեալականացված տարածքում՝ լողափում կամ անտառում»,-ասում է ծրագրի ղեկավար Աննա Ֆանգը: Բայց դա իրական կյանքում սթրեսի հետ վարվելակերպ չի սովորեցնում: Մենք ցանկանում ենք, որ մարդիկ իրական կյանքին հնարավորինս մոտ պայմաններում մարզվեն»:
Գիտնականների թիմն ուսումնասիրել է ամենասթրեսային սցենարներից երեքը՝ հրապարակային ելույթ, անծանոթ սոցիալական իրադարձությունների մասնակցություն և անձնական կոնֆլիկտներ: Ստեղծվել է փոխազդեցության տարբեր մակարդակներով 24 նախատիպ՝ վիրտուալ իրականության մեջ լիարժեք ընկղմումից մինչև տեքստային ինտերֆեյս: Ինտերակտիվ տարբերակներում վիրտուալ կերպարները կարող էին խոսել օգտատերերի հետ՝ օգտագործելով արհեստական բանականության լեզվի մոդելը և դեմքի իրատեսական արտահայտությունների և շարժումների միջոցով արտահայտել զգացմունքները:
19 կամավորների վրա տեխնոլոգիայի փորձարկումները ցույց են տվել, որ օգտատերերն ավելի մեծ տեղեկացվածություն և ինքնավստահություն են զգում: Շատերը կցանկանային հավելվածը կարողանալ իրական վայրերում օգտագործել, օրինակ՝ զրույց վարել նույն սենյակում, որտեղ այն շուտով տեղի կունենա:
Հետազոտողները հույս ունեն, որ իրենց նախագիծն ինքնօգնության հմտություններն իրական կյանքին ավելի հասանելի և հարմարվող կդարձնի:
«Մեր նպատակն է ստեղծել մի գործիք, որը մարդիկ կարող են փորձարկել, գտնել իրենց համար հարմար տեխնիկա և վստահորեն դրանք իրական սթրեսային իրավիճակներում կիրառել»,-եզրափակել է Ֆանգը:
