Տպել
Սուրճ սիրում են շատերը։ Մարդկանց մեծ մասն իր առավոտը սկսում է հենց այս ըմպելիքով։ Mirkrasoty.life-ը գրում է, որ այն կարող է նաև վնասել օրգանիզմին, եթե չափից շատ օգտագործեք։
Ընդունված է համարել, որ մեծահասակների շրջանում կոֆեինի թույլատրելի քանակը 400 մգ է. դա մոտավորապես 4 բաժակ է։ Հղիները պետք է սահմանափակվեն օրական 300 մգ-ով, դեռահասների դեպքում օրական չափաբաժինը կազմում է 100 մգ, իսկ մինչև 10 տարեկան երեխաներն առհասարակ պետք է խուսափեն դրա օգտագործումից։ Կոֆեինի առավել մեծ չափաբաժինը կարող է տարբեր խնդիրների հետևանք դառնալ, ինչպես՝ զարկերակային գերճնշում, առիթմիա, արյան ճնշման խանգարումներ։
Կոֆեինի՝ ավելորդ քանակով օգտագործման մասին կարող են վկայել հետևյալ նշանները.
նյարդային վիճակ
անհանգստություն առանց պատճառի
դեմքի կարմրություն
սրտի արագացած զարկեր
մկանային ջղաձգումներ
գրգռվածություն
խնդիրներ նյութափոխանակության համակարգի հետ
ցրված միտք
«թափթփված» խոսք։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը
