Տպել
Այսօր Հեծանվի համաշխարհային օրն է։ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման Ազգային Կենտրոնից հայտնում են, որ համաձայն ՄԱԿ-ի Ընդհանուր վեհաժողովի 2018 թ. ապրիլի 12-ին ընդունած բանաձևի՝ հունիսի 3-ը հռչակվել է Հեծանվի համաշխարհային օր։
«Հեշտ վարվող, գնով հասանելի, հուսալի, էկոլոգիապես մաքուր: Այն օգնում է ամրապնդել ֆիզիկական ու հոգեկան առողջությունը: Այն տեղաշարժվելու միջոց է, որը մարդկությունն օգտագործում է արդեն 200 տարի»,- այսպես է բնութագրված հեծանիվը ՄԱԿ-ի հռչակագրում:
ՄԱԿ-ում տարօրինակ են համարել, որ այսքան ժամանակ նման միջոցին պատշաճ ուշադրություն չեն դարձրել:
Տոնի նպատակը հեծանիվ վարելու մշակույթի տարածմանը նպաստելն է:
Ըստ ԱՀԿ-ի կանոնավոր և չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը (շաբաթական 150 րոպե) կրճատում է գերճնշման, սրտի իշեմիկ հիվանդության, ուղեղային կաթվածի, շաքարային դիաբետի, կրծքագեղձի և հաստ աղու քաղցկեղի, ինչպես նաև ընկճախտի վտանգը, բարելավում է հենաշարժիչ համակարգի վիճակը (օստեոպորոզ), ապահովում է քաշի վերահսկողությունը (ճարպակալում):
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական 7.5կմ, շաբաթական 5 օր հեծանիվ վարելը (15կմ/ժ արագությամբ) լիովին բավարարում է ԱՀԿ-ի վերոնշյալ հանձնարարականին:
