Քանի որ հույսներս ինքներս մեր և աստծո վրա է, սաղ հեչ, բայց հետևեք էս տարրական կանոններին, համաճարակից խուսափելու համար:
– Նախ եթե կասկածում եք, խորը շունչ քաշեք, մի 10-20 վայրկյան պահեք, եթե չեք հազում, ուրեմն թոքերի առումով դեռ անհանգստանալու խնդիր չկա:
– եթե ձեր քթերից հոսում է, դա կորոնավիրուս չէ:
– հաճախակի կում-կում ջուր խմեք, քանի որ հնարավոր վիրուսի հարուցիչը ստամոքսի թթվահյութում կոչնչանա, իսկ շնչառական ուղիներում` ոչ:
– հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը, աշխատեք կեղտոտ ձեռքերով չհպվել աչքերին կամ բերանին: Երկաթի վրա 12 ժամ է ապրում վիրուսը, հագուստի վրա` 6-12: Հասարակ լվացքի դեպքում վիրուսը մահանում է:
Եթե էս սաղ արել եք, բայց ունեք էս սիմպտոմներից մեկն ու մեկը` չոր հազ, ցավացող կոկորդ, տաքություն, ծանր եք շնչում, ապա ձեզ մեկուսացրեք շրջապատից ու կամ շտապ զանգեք, կամ դիմեք բժշկի:
Ու հիշեք, կորոնավիրուսը 26-27 C աստիճան տաքությանը չի դիմանում և վախենում է արևից:
Ձեզ արևին տվեք ու դիմացեք, մի տաս օրից եղանակները տաքանում են:
Մարինե Մանուչարյանի ֆեյսբուքյան էջից: