Տպել
Ամեն կին երազում է իդելական տեսք ու կրծքեր ունենալու մասին: Բարեմասնությունները ընդգծելու համար դիմում են մի շարք խորամանկությունների, որոնցից են ճիշտ ներքնազգեստն ու համապատասխան մասում հագուստի չափավոր կտրվածքը:
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր կուրծքը մնա առանձգական ու գայթակղիչ, հրաժարվեք այս սովորություններից, իսկ արդյունքը չի ուշանա:
- Դուք սխալ կրծքկալ եք հագնում: Հարցը բնավ ճիշտ ընտրված չափսի ամսին չէ, այլ հարմարավետության: Դուք չպետք է նեղվեք այն կրելուց:
- Դուք չեք օգտագործում արևապաշտպան քսուք: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մեծապես վնասում են մեր մաշկը և նպաստում են արագ ծերացմանը:
- Դուք շատ արագ եք վազում: Որքան էլ ծիծաղելի թվա, բայց այս կետը հատկապես վերաբերում է մեծ կրծքեր ունեցող կանանց, քանի որ արագ վազքի հետևանքով այդ հատվածի մկանները թուլանում են:
- Հրաժարվում եք մերսումից: Նուրբ մերսումը նպաստում է արյան շրջանառության ուժեղացմանը, ինչը միայն դրական ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա:
- Դուք շատ եք ծխում: Նիկոտինը նպաստում է մաշկի թուլանալուն:
- Կտրուկ նիհարում եք: Քաշի արագ տատանումից մաշկը կորցնում է առանձգականությունը:
- Սիրում եք թխվածքաբլիթներ, կոնֆետներ ու չիփսեր: Վատ սնունդը բացասական ազդեցություն է ունենում մաշկի վրա առհասարակ:
- Քիչ վիտամին С եք օգտագործում: Այս վիտամինը նպաստում է ոչ միայն կրծքի, այլ ամբողջ մարմնի մաշկի վիճակի բարելավմանը:
Եթե ցանկանում եք միշտ գայթակղիչ մնալ ուրեմն հրաժարվեք վատ սովորություններից, իսկ արդյունքը գոհացնող կլինի:
