Տպել
Բերանում հաճա՞խ եք զգում թթու համ կամ ախորժակը վատացել է միայն այն պաճառով, որ մթերքները ձեզ համար այլևս նույն համը չունե՞ն:
Բժիշկներն առանձնացնում են այդ խնդրի առաջացման 7 պատճառ և լուծման ուղիներ:
Ջրազրկում
Շատ դեպքերում բերանում թթու համը կարող է բավարար չափով ջուր չխմելու հետևանք լինել: Ջրազրկման արդյունքում բերանը չորանում է, ինչը կարող է փոխել համի զգացողությունը: Շատ կարևոր է օրվա ընթացքում նվազագույնը վեցից ութ բաժակ ջուր խմել:
Ծխելը
Ծխելը նույնպես պատճառ է: Իր բոլոր վնասակար հատկություններից զատ, այն կարող է փոխել նաև համի զգացողությունը և թթու կամ տհաճ համ առաջացնել: Ի՞նչ անե՞լ. պարզապես ավելացրեք ծխելը թողնելու ևս մեկ պատճառ:
Ատամները խոզանակով լավ չմաքրելը և ատամների մաքրման հատուկ թել (ֆլոս) չօգտագործելը
Բերանի խոռոչի վատ հիգենան նույնպես կարող է բերանում թթու համի պատճառ դառնալ: Անհրաժեշտ է օրվա մեջ նվազագույնը երկու անգամ մաքրել ատամները, նաև՝ չմոռանալ հաճախել ատամնաբույժի ատամնաքարերը հեռացնելու համար:
Վարակ կամ հիվանդություն
Երբ դուք հիվանդանում եք, դա նույնպես ազդեցություն է ունենում համի զգայարանների վրա և բերանում թթու համ է առաջանում: Առողջանալուց հետո թթու համը նույնպես վերանում է: Չհիվանդանալու համար հաճախ լվացեք ձեռքերը, դրանք հեռացրեք դեմքից, հատկապես՝ բերանից, աչքերից և քթից: Խուսափե՛ք վարակակիր մարդկանց հետ շփումից:
Դեղորայքը կամ քաղցկեղի բուժում
Թթու և տհաճ համը կարող է ձեր ընդունած դեղորայքի հետևանքով լինել: Օրինակ՝ շատ հակաբորբոքային դեղեր բերանում թթու համ են առաջացնում: Թթու համը քիմաթերաիայի և ճառագայթային բուժման կողմնակի ազդեցություններից է:
Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն (ԳԷՌՀ)
Եթե մկանը, որը բացում և փակում է ստամոքսի և կերակրափողի միջեւ եղած հատվածը, ուտելուց հետո չի փակվում ամբողջությամբ, կերակուրն ու ստամոքսաթթուն կարող են վերադառնալ կերակրափող և դա նույնպես բերանում թթու համ կառաջացնի::
ԳԷՌՀ-ն կարող եք կառավաարել ճիշտ սննդակարգի և ապրելակերպի փոփոխության միջոցով: Պետք է կրճատել ընդունվողսննդի քանակը , քնելուց առաջ չուտել և այլն:
Տարիքը
Մեծ տարիքը նույնպես կարող է բերանում թթու համի պատճառ դառնալ: Տարիքի մեծանալուն զուգահեռ՝ մարդու համի զգայարանները կրճատվում են , դառնում են ավելի քիչ զգայուն:
Սրանք բերանի թթու համի առաջացման հաճախ հանդիպող պատճառներից են, բայց եթե վերոնշյալ խնդիրների լուծումից հետո թթու համը շարունակում է անհանգստացնել, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար:
