Տպել
Բանանը մեծ քանակով կալիում է պարունակում, ինչի շնորհիվ օգնում է մկանային զանգված ձեռք բերել և օրգանիզմից դուրս բերել տոքսինները։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ կտավատի ու սպանախի հետ համադրելու դեպքում բանանն արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչի շնորհիվ օգնում է նիհարել։ Հաշվի առեք, որ արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է առաջարկվող միջոցն օգտագործել պարբերաբար։
Բաղադրիչներ
- 1 բանան
- 1 նարինջ
- կես բաժակ անյուղ յոգուրտ
- 1 ճաշի գդալ կոկոսի յուղ
- ¼-րդ ճաշի գդալ իմբիրի փոշի
- 2 ճաշի գդալ կտավատի սերմ
- 2 ճաշի գդալ շիճուկ։
Պատրաստելու համար հարկավոր է ընդամենը խառնել բոլոր բաղադրիչները բլենդերում։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը
