Հարկավոր է շատ օգտագործել թարմ կանաչեղեն: Մասնավորապես, արժե ուշադրություն դարձնել մաղադանոսի վրա, հայտնում է novosti-n.org-ը:
Մաղադանոսն ունի միզամուղ ազդեցություն, որի շնորհիվ արագ և արդյունավետ մաքրում է երիկամները շլակներից և այլ բացասական տարրերից: Այն նաև հարուստ է հանքանյութերով, որոնք օգնում են պահելու երիկամների գործունակությունը՝ դրանով ողջ օրգանիզմի համար ապահովելով գերազանց վիճակ: