Որոշ օգտակար մթերքներ պարունակում են ավելի շատ կալորիա, քան դուք կարող եք պատկերացնել: Այնպես որ, միայն մարզվելը չի օգնի նիհարել, եթե դուք չհաշվեք կալորիաները:
AdMe.ru-ն լուսանկարներով ցույց է տվել, թե ինչ տեսք ունի 100 կկալը՝ հայտնի մթերքների օրինակով:
Հունական յոգուրտ
Խաշած ձու
Բեկոն
Գետնանուշի մածուկ
Կրուասան
Ելակ
Չիզբուրգեր
Պիցցա
Հավի կրծքամիս
Տակո
Տիրամիսու
Պաղպաղակ
Մրգային սառույց
Оreo թխվածքաբլիթներ
Պոպկորն
Գազար
Կապուչինո
Շոկոլադե կաթ
Ջուր
Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը