Տպել
Երբեմն սեքսով զբաղվելու ցանկությունը լիովին անհետանում է, և կարծես թե դրա համար որևէ ակնհայտ պատճառ չկա։ Սեքսոլոգները նշել են մտերմության հետ կապված խնդիրներ ունենալու հինգ լրացուցիչ պատճառ: Այս մասին հայտնում է «The Rambler»-ը։
Սթրես
Այո, մենք առօրյա կյանքում հաճախ ենք բախվում սթրեսի։ Այնուամենայնիվ, ձեր խնդիրները չպետք է ազդեն ձեր սեռական կյանքի վրա: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սովորել հավասարակշռություն պահպանել անձնական կյանքի և սադրիչ գործոնների միջև։
Նստակյաց ապրելակերպ
Անգործությունը հանգեցնում է ոչ միայն ֆիզիկական առողջության հետ կապված խնդիրների, այլև սթրեսի և վատ տրամադրության։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ֆիզիկական ակտիվությունը՝ որպես տարբեր հիվանդությունների կանխարգելում, տրամադրությունը բարելավելու և լիբիդոն բարձրացնելու համար։
Չափազանց մեծ սպասելիքներ
Ֆիլմերը, գրքերը և մեծահասակների համար նախատեսված ֆիլմերը ցուցադրում են «կատարյալ» սեքսը։ Բայց մի մոռացեք, որ էկրաններին միայն դերասաններ են, և նրանք գործում են այնպիսի սցենարով, որն իրական կյանքում պարզապես անհնար է իրականացնել։ Անիրատեսական ակնկալիքները հեշտությամբ կարող են օտարացնել զուգընկերներին: Փոխարենը, դուք պետք է ապավինեք զգացմունքներին և սենսացիաներին:
Դեպրեսիա
Եթե ձեր հոգեկան առողջությունը լավագույն վիճակում չէ, ապա դուք կարող եք անգիտակցաբար հրաժարվել սեքսից և խուսափել ցանկացած մտերմությունից: Դեպրեսիան ազդում է ձեր ինքնագնահատականի վրա, առաջացնում է ֆիզիկական հոգնածություն և նվազեցնում ձեր լիբիդոն: Այն կարող է նաև առաջացնել անօրգազմիա՝ վիճակ, երբ դուք դժվարանում եք հասնել օրգազմի:
Բջջային հեռախոսների նկապտմամբ կախվածություն
Հեռախոսը դարձել է յուրաքանչյուր մարդու կյանքի ուղեկիցը։ Մեզ համար դժվար է պոկվել հաղորդագրություններից ու լայքերից, իսկ էկրանից այն կողմ կյանքը դառնում է գրեթե ավելի հետաքրքիր, քան իրական կյանքը։ Դա կարող է այնքան հրապուրիչ լինել, որ սեքսի համար անգամ ժամանակ չմնա: Խորհուրդ ենք տալիս հեռախոսը մի քիչ մի կողմ դնել ու նայել զուգընկերոջը։
