Տպել
Որոշ մթերքներ կարող են ծխողների թոքերը արդյունավետ կերպով մաքրել վնասակար նյութերից: Այս 4 մթերքները ունեն օգտակար հատկություններ և զարգացնում են թոքերի ինքնամաքրման ընդունակությունը:
Սխտոր
Սխտորը կարևոր և սննդարար բաղադրիչ է թոքերի առողջության համար: Այն կարող է լիովին մաքրել թոքերը:
Կոճապղպեղ
Կոճապղպեղն օգտակար է բրոնխներին և հեռացնում է վնասակար պարունակությունը: Այն ունի նաև հակաբորբոքային և հականեխիչ հատկություն:
Սելենիումը հանքանյութ է, որը պարունակվում է մի շարք մթերքներում: Այն կարելի է գտնել սննդային հավելումներում: Այդ ֆերմենտը արտադրվում է E վիտամինի օգնությամբ, որը խթանում և ապահովում է թոքերի թաղանթի ուժեղացմանը:
Թուրինջ
Թուրինջը նույնպես պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ և հայտնի է որպես քաղցկեղի դեմ պայքարելու արդյունավետ միջոց: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն:
